Αρχική » Πόνος στις αρθρώσεις ALL » Thumb Joint Pain και τρόποι να απαλλαγείτε από αυτό

Thumb Joint Pain και τρόποι να απαλλαγείτε από αυτό

Πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να είναι αποτέλεσμα της αρθρίτιδας. Ο πόνος στις αρθρώσεις που είναι ένας λόγος αρθρίτιδας ονομάζεται βασική αρθρίτιδα. Η βασική αρθρίτιδα είναι μια μορφή οστεοαρθρίτιδας. Όταν ένα άτομο πάσχει από βασική αρθρίτιδα, αισθάνεται τρομερό πόνο και πρήξιμο στον αρθρώτη του αντίχειρα.

Λόγω αυτού του τρομερού πόνου, οίδημα και χρόνια, οι άνθρωποι παρατηρούν διαφορετικές αλλαγές στο σώμα τους. Παρατηρούν αλλαγές στην ευελιξία. αντιμετωπίζουν αλλαγές στη δύναμή τους. Λόγω αυτής της ξαφνικής αλλαγής, γίνεται δύσκολο να εκτελέσετε οποιαδήποτε κανονική εργασία μέσα από το χέρι σας.

γλυκοζαμίνη-joint-πόνος-ανακούφισης

Αλλά υπάρχουν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο στις αρθρώσεις του αντίχειρα. Αυτό το άρθρο περιέχει όλες τις σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τον πόνο των μικρών αρθρώσεων και τους τρόπους για να το ξεφορτωθείτε.

Αν και δεν είναι εύκολο να απαλλαγείτε από τον πόνο στις αρθρώσεις του αντίχειρα, αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο. Επιτρέψτε μου να αναφέρω τους τρόπους με τους οποίους κάποιος μπορεί πράγματι να απαλλαγεί από τον πόνο στις αρθρώσεις του αντίχειρα. Αν όχι εντελώς, αλλά αυτά μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να μειώσει τον πόνο:

Αντίχειρα πόνο στις αρθρώσεις μπορεί να συμβεί λόγω της φλεγμονής και ερεθισμού που προκαλείται από την αρθρίτιδα. Γι 'αυτό είναι καλύτερα να δώσει τον αντίχειρά σας άφθονο υπόλοιπο όταν πόνους. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον αντίχειρά σας όταν πονάει, δεν θα σταματήσει να πονά αλλά θα πονούν περισσότερο. Αν δώσετε τον αντίχειρά σας το υπόλοιπο απαιτεί τότε θα είστε σε θέση να σταματήσει την ερεθίζει και η φλεγμονή θα αρχίσει μειώνεται τελικά.

Μπορείτε να αναζητήσετε τη βοήθεια των φαρμάκων εάν αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις του αντίχειρα. Μπορείτε απλά να πάρετε έναν φονέα πόνου ή ένα μη στεροειδές φλεγμονώδες φάρμακο το οποίο είναι επίσης γνωστό ως ΜΣΑΦ. Όταν πρόκειται για ανακούφιση πόνου, μπορείτε να πάρετε acetaminophen και αν θέλετε να πάρετε ΜΣΑΦ τότε μπορείτε να πάτε για ναπροξένη, ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη. Με τη λήψη φαρμάκων μπορείτε να μειώσετε προσωρινά τον πόνο. Αλλά παίρνετε φάρμακα εάν ο πόνος είναι απαράδεκτος. Διαφορετικά, τα φάρμακα θα σταματήσουν να εργάζονται στο μέλλον.

Χρησιμοποιώντας ένα νάρθηκα Spica, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τον αντίχειρά σας ακινητοποιώντας το. Ακινητοποίησης είναι το είδος του σαν να δίνουμε τον αντίχειρά σας το υπόλοιπο που απαιτεί. Με αυτό τον τρόπο θα είστε σε θέση να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλεί ο αντίχειρας πόνο στις αρθρώσεις.

Ψυχρή και θερμική θεραπεία μπορεί να μειώσει τον πόνο στις αρθρώσεις του αντίχειρα που υποφέρετε. Κρατήστε τον αντίχειρά σας κάπου κρύο για 15 -20 λεπτά. Ή μπορείτε να κρατήσετε τον αντίχειρά σας κάπου μπορεί να πάρει θερμότητα. Με την εναλλαγή, θα μπορείτε να μειώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις αντίχειρα.

Άσκηση μπορεί να είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στις αρθρώσεις αντίχειρα. Οι ασκήσεις ανύψωσης όπως: κάμψη και τέντωμα, ευθυγράμμιση και περιστροφή μπορούν να είναι χρήσιμες σε αυτή την περίπτωση. Βεβαιωθείτε ότι οι αρθρώσεις σας κινούνται σωστά. Εφαρμόστε αντίσταση στους αρμούς σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο των αρθρώσεων σας μόνιμα αν προσπαθήσετε να το κάνετε σε τακτική βάση.

Το καρφί της άρθρωσης του αντίχειρα δεν πρέπει να παραμένει ανείπωτο ή χωρίς θεραπεία Μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα. Μπορείτε ακόμη και να χρειαστείτε χειρουργικές επεμβάσεις. Ζητήστε λοιπόν τη βοήθεια του γιατρού σας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μην προσπαθήσετε να το παραβλέψετε. Έτσι, αυτοί είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να απαλλαγεί από τον πόνο στις αρθρώσεις.

Γυρίστε γρήγορα τις αρθρώσεις σας

Ελεγξε αυτό Φυσική θεραπεία πόνου στις αρθρώσεις!

Υγεία τις αρθρώσεις σας Γρήγορα!

Εάν όχι μόνιμα, αυτά μπορούν τουλάχιστον να μειώσουν τον πόνο και την αγωνία που διέρχεται λόγω του πόνου στις αρθρώσεις του αντίχειρα.

Βαθμολογήστε αυτό το post
1 αστεριών2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (14 ψηφοφορίες, μέσος όρος: 3.36 από 5)
Φόρτωση ...

ΜΕΡΊΔΙΟ
Γυρίστε γρήγορα τις αρθρώσεις σας
Ελέγξτε αυτήν τη φυσική θεραπεία πόνου στις αρθρώσεις!
Υγεία αρθρώσεις σας γρήγορα!