Αρχική » Ακμή θεραπεία ALL » Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη

Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη

Αν ψάχνετε για τρόπους για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια τη νύχτα και για άγνωστους λόγους και έχετε δοκιμάσει μη συνταγογραφούμενα αλοιφές που δεν φαίνεται να ικανοποιούν τις ανάγκες σας, πρέπει να πάτε να βρείτε άλλα μέσα. Αυτή η εγγραφή σας παρέχει πολύ πρακτικές επιλογές που θα μπορούσαν να χρησιμεύσουν ως γρήγορες διορθώσεις για ένα πρόβλημα σπυράκια.

Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη

Είναι φτιαγμένο για το γεγονός ότι η θεραπεία των σπυριών ή της ακμής παίρνει πολύ χρόνο. Ένα άτομο που πάσχει από εστίες θα πρέπει να έχει υπομονή για να υποβληθεί σε συνταγές και θεραπείες για να βοηθήσει το δέρμα να είναι απαλλαγμένο από κηλίδες και να απαλλαγεί κάθε σπυράκι στο δέρμα.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που κάποιος μπορεί να χρειαστεί κάτι που θα τους βοηθήσει να ξεφορτωθούν τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη ειδικά όταν πρέπει να δουν το καλύτερο σε ειδικές περιπτώσεις. Ευτυχώς, υπάρχουν εσωτερικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ως γρήγορες διορθώσεις σε στιγμές που ο χρόνος τελειώνει και ένα σημαντικό γεγονός έρχεται.

Εδώ are μερικοί συμβουλές on πως προς την παίρνω απαλλάσσω of σπυράκια τη διάρκεια της νύχτας.

Καθάρισμα σας δέρμα - Την ημέρα πριν από μια πολύ σημαντική περίσταση, πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο και ήπιο καθαριστικό ακμής. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη βρωμιάς και νεκρών κυττάρων του δέρματος από το πρόσωπό σας. Λάβετε υπόψη ότι δεν θα κάνει κανένα καθαριστικό. Επιλέξτε ένα καθαριστικό που είναι ελεύθερο από SLS (δεν περιλαμβάνει λαυρυλοθειικό νάτριο), με ισορροπημένο pH και χωρίς αλκοόλ. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις ετικέτες προϊόντων εντός του καταστήματος, που θέλετε να αποκτήσετε το πιο λεπτό καθαριστικό προσώπου διαθέσιμο.

ΦυσικόΘεραπεία ακμής!

Καθαρίστε το δέρμα σας από την Acnes σε μια εβδομάδα!

Ελέγξτε την κριτική μας ...

Βενζοϋλ Υπεροξείδιο 2.5% for σημείο θεραπεία - Μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόσετε μια μέτρια απαλή τοπική θεραπεία για τις προβληματικές περιοχές σας για να βοηθήσετε το στρώμα του δέρματος σας. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι μια εξαιρετική επιλογή για αυτή την προσπάθεια. Θα βοηθήσει στην εξάλειψη ανεπιθύμητου δέρματος που μπορεί να φράξει πόρους και μπορεί να βοηθήσει το δέρμα γύρω για να εξουδετερώσει τα βακτηρίδια. Αν και θα έρθει σε διαφορετικές συγκεντρώσεις από το 2% -10%, θα πρέπει να έχουμε τη χαμηλότερη συγκέντρωση στην αγορά, η οποία συμβαίνει ακριβώς γύρω από το 2. 5%. Συμβαίνει ότι αυτή η χαμηλή συγκέντρωση είναι απλώς εξίσου αποτελεσματική με τις υψηλότερες αντίστοιχες χωρίς να αφήνει ερεθισμό. Εφαρμόστε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και τη νύχτα.

Δεν παράγει γέλιο mαδρανοποιητή - Ενώ το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, όπως αναφέρθηκε ήδη, οι συγκεντρώσεις σπάνια οδηγούν σε αξιοσημείωτο ερεθισμό, αλλά είναι πολύ καλύτερο να είμαστε ασφαλείς ότι η μετανάστευση αργότερα. Μετά την εφαρμογή τοπικής θεραπείας, θα προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε κάποια ενυδατική κρέμα με το δέρμα σας. Αυτό θα προσφέρει πρόσθετη ασφάλιση από ευερεθιστότητα. Εάν θα εκθέτετε το δέρμα σας στο ηλιακό φως, πάρτε ένα ενυδατικό που έχει SPF.

Μάρκα βέβαιος προς την έχουν επαρκής Ποσά συνδεδεμένος με ύπνος - Ο ύπνος σίγουρα θα έχει σημαντική επίδραση στην ακμή. Όταν ο οργανισμός στερείται ύπνου, είναι λιγότερο ικανός στην επισκευή του. Η ακμή δεν αποτελεί εξαίρεση στον παρόντα κανόνα. Κάντε τη συνήθεια να έχετε αρκετό ύπνο τη νύχτα πριν τη μεγάλη σας μέρα. Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές δραστηριότητες. Μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε μόλις ολοκληρώσετε τη νέα σας δουλειά.

Αποφύγετε Ψηλά Γλυκεμικό Λίστα τρόφιμα - Η συζήτηση σχετικά με το αν η κατανάλωση γλυκών και ζαχαρούχων τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στην ακμή συνεχίζεται για αρκετά χρόνια. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι πράγματι συμβαίνει ένας σύνδεσμος. Το τρόφιμο με υψηλό GI (απλή υδατάνθρακες) πιστεύεται ότι επηρεάζει την ποιότητα του σμήγματος που παράγει το δέρμα.

Το κακό σμήγμα διαμέτρου που είναι κολλώδες είναι πιο επιρρεπές σε ανάμιξη με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να κάνει την ακμή. Μπορούμε να συζητήσουμε πολλές νύχτες ως προς το αν αυτό είναι αλήθεια, ακόμα κι έτσι, είναι πραγματικά τόσο δύσκολο να αποφύγουμε τα επεξεργασμένα τρόφιμα για μια ημέρα; Όχι πραγματικά. Μην πάρετε τις πιθανότητες και αρχίστε να τρώτε υγιεινή τροφή ξεκινώντας από σήμερα.

Καταναλώστε αφθονία of water - Με τα πράγματα που τρώμε και πίνουμε, δεν μπορεί να είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το σώμα είναι γεμάτο με τοξίνες. Όταν δεν είμαστε επαρκώς ενυδατωμένοι, οι νεφροί πρέπει να μεταφέρουν μέρος της ευθύνης τους στο ήπαρ, το ήπαρ πρέπει να εκτρέψει την προσοχή από τις μη ασφαλείς επιδράσεις των ορμονικών επιπέδων για να αναστρέψει την ιδιοτροπία, η οποία μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα που προκαλούνται από ορμόνες. Μην καταλήγετε τεμπέλης, πίνετε νερό. Αποφύγετε τις σόδες γιατί δεν είναι υγιές στο σύστημα.

Βαθμολογήστε αυτό το post
1 αστεριών2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 ψηφοφορίες, μέσος όρος: 3.67 από 5)
Φόρτωση ...

ΜΕΡΊΔΙΟ