Οι κύριες αιτίες του ροχαλητού

Best Stop Snoring διορθωτικά μέτρα

Μειώστε το ροχαλητό και παίρνετε καλύτερο ύπνο!

Η υγεία είναι πολύ ζωτικής σημασίας για κάθε άτομο το οποίο σημαίνει ότι θα πρέπει να είναι καλά ληφθεί ανά πάσα στιγμή. Υπάρχουν διάφορα προβλήματα υγείας που προκαλούν ενοχλήσεις σε ένα άτομο ή σε άλλους ανθρώπους, όπως ροχαλητό. Το ροχαλητό είναι μια κατάσταση που επηρεάζει περισσότερο τους άνδρες εκείνους που έχουν υπερβολικό βάρος και μπορεί να γίνει χειρότερα με την ηλικία. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να καθοριστούν οι κύριες αιτίες της πρακτικής, έτσι ώστε να καταλήξει σε μέτρα πρόληψης. Επομένως, υπάρχουν μια σειρά από αιτίες του ροχαλητού που οι ερευνητές έχουν καταλήξει σε συνεργασία με τους επαγγελματίες υγείας.

Αιτίες του ροχαλητού
Ροχαλητό λαμβάνει χώρα όταν η ροή του αέρα από τη μύτη και το στόμα παρεμποδίζεται σωματικά. Οι κύριες αιτίες του ροχαλητού περιλαμβάνουν: -
Μια μεγάλη σταφυλή ή η μαλακή πλάκα μπορεί να προκαλέσει το ροχαλητό. Αυτό οφείλεται στη στένωση της διόδου του αέρα, όταν οι δομές αυτές έρχονται σε επαφή και ως εκ τούτου με αποτέλεσμα την ροχαλητό. Το άνοιγμα της μύτης προς το λαιμό στενεύει και ενώ η αναπνοή, η ροή του αέρα εμποδίζεται, ως εκ τούτου προκαλεί μία να ροχαλίζουν.

%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%bd%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8fΤο ροχαλητό μπορεί επίσης να προκληθεί από ογκώδη ιστό στο λαιμό. Αυτό συμβαίνει κυρίως για τους ανθρώπους που έχουν υπερβολικό βάρος. Ο αέρας που ρέει από τη μύτη και το στόμα παρεμποδίζεται στο λαιμό και το ροχαλητό αποτελέσματα. Η εσωτερική διάμετρος του λαιμού συνήθως συνθλίβεται σε όταν κοιμάται προκαλώντας έτσι ένα άτομο να ροχαλίζουν, δεδομένου ότι καταρρέει ενώ κοιμάται.

Απόφραξη της ρινικής airways- Υπάρχουν άνθρωποι που βιώνουν κάποιες αλλεργίες κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών ειδικά το κρύο. Ως εκ τούτου, βιώνουν παρεμπόδιση του αέρα που ρέει μέσα από τη μύτη. Αυτό τους καθιστά να ροχαλίζουν κατά τη διάρκεια της σεζόν και όταν είναι πάνω σταματούν ροχαλητό.

-Sleep Apnea- Αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση που περιλαμβάνει την απόφραξη του λάρυγγα. Ο λαιμός είναι είτε μερικώς είτε εντελώς αποκλεισμένο εμποδίζοντας έτσι την ομαλή ροή του αέρα. Αυτό προκαλεί ροχαλητό που μπορεί να είναι είτε δυνατά ή χαμηλή, ανάλογα με το βαθμό της απόφραξης.

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει ροχαλητό. Αυτό λαμβάνει χώρα όταν κάποιος καταναλώνει πολύ αλκοόλ πριν τον ύπνο. Το αλκοόλ προκαλεί τη χαλάρωση των μυών του λαιμού και μειώνει την ικανότητα των φυσικών μηχανισμών για να υπερασπιστεί το λαιμό κατά την απόφραξη του αέρα. Η απόφραξη του μέσω καθιστά ως εκ τούτου, μία να ροχαλίζουν. Το αλκοόλ συνήθως μειώνουν τις χαλάρωση των μυών τόνος του λαιμού η οποία οδηγεί σε ροχαλητό.

Best Stop Snoring διορθωτικά μέτρα

Μειώστε το ροχαλητό και παίρνετε καλύτερο ύπνο!

Κακή ή κακές συνήθειες ύπνου μπορεί να προκαλέσει ένα να ροχαλίζουν. Για παράδειγμα, μπορεί κανείς να ροχαλίζουν, εάν αυτός / αυτή κοιμάται σε ένα δωμάτιο που είναι σκονισμένο ή βρώμικο. Η ίδια περίπτωση συμβαίνει όταν κάποιος χρησιμοποιεί μαξιλάρια ή κλινοσκεπάσματα υλικά που είναι βρώμικο και σκονισμένο. Τα ιζήματα σκόνης είναι πιθανό να εμποδίσουν τη διέλευση του αέρα και ως εκ τούτου οδηγούν σε ροχαλητό. Κακές συνήθειες ύπνου, όπως τον ύπνο σε λίγο λόγω υπερβολικής εργασίας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε snoring.In αυτή την περίπτωση, αυτό σημαίνει ότι κάποιος κοιμάται βαθιά καθιστώντας τους μυς floppier και αυτό προκαλεί το ροχαλητό.

Η αφυδάτωση καθώς είναι μια άλλη αιτία του ροχαλητού. Η μαλακή υπερώα και η μύτη να γίνει κολλώδης και ως εκ τούτου δεν είναι ευέλικτες, ενώ ο αέρας που περνά η οποία προκαλεί το ροχαλητό.

Βαθμολογήστε αυτό το post
1 αστεριών2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 ψηφοφορίες, μέσος όρος: 5.00 από 5)
Φόρτωση ...

ΜΕΡΊΔΙΟ

Καλύτερος Σταματήστε Ροχαλητό διορθωτικά μέτρα

Δύο δωρεάν μπουκάλι προσφορά!
1. Ημερήσια κόπωση
2. Αδυναμία να επικεντρωθεί
3. νύχτα εγρήγορση
4. Raw, ξηρό ή ερεθισμένο λαιμό
ΠΑΡ'ΤΟ ΤΩΡΑ!
Best Stop Snoring διορθωτικά μέτρα
Κλειδί

Καλύτερος Σταματήστε Ροχαλητό διορθωτικά μέτρα

ΠΑΡ'ΤΟ ΤΩΡΑ!
Κάντε κλικ στο με