Πόδι και Toe πόνος

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

Φυσική Ομοιοπαθητική Θεραπεία! Υγεία αρθρώσεις σας γρήγορα!

Πόδι και Toe πόνοςπόνος στο πόδι και τον πόνο toe είναι μια αρκετά κοινή καταγγελία. Πολύ λίγοι άνθρωποι γεννιούνται με προβλήματα ποδιών. Πολλές από τις αιτίες του πόνου ποδιών προκαλούνται από την άγνοια και την έλλειψη κατάλληλης φροντίδας. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία των νεύρων και των μυών του ποδιού και ως εκ τούτου προκαλεί την pain.Below είναι οι κοινές αιτίες του ποδιού και των δακτύλων του πόνου συζητηθεί λεπτομερώς.

Αρθρίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνος και πόνος στα δάχτυλα. Προκαλείται κυρίως από ουρική αρθρίτιδα. Αυτό προκύπτει όταν οι κρύσταλλοι εναποτίθενται στις αρθρώσεις με αποτέλεσμα τόσο πολύ πόνο. Επηρεάζει κυρίως το μεγάλο δάκτυλο. Η αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση φαρμάκων που εμποδίζουν τη φλεγμονή και τον ερεθισμό των αρθρώσεων που αναφέρονται κυρίως ως NSAIDS και ένα παράδειγμα είναι η ιβουπροφαίνη. Επισκεφθείτε ένα γιατρό για τη συνταγογράφηση αυτών των φαρμάκων. Είναι επίσης εύκολα διαθέσιμα πέρα ​​από το πάγκο στο φαρμακείο. Κάποιος θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιήσει τον πόνο για να μειώσει τον πόνο. Το πιο σημαντικό, μια ανάπαυση στο κρεβάτι θα μπορούσε να κάνει έναν ασθενή πολύ καλό.

νευρική βλάβη οδηγεί επίσης στον πόνο ποδιών. Χαρακτηρίζεται κυρίως από την καύση βλάβη pain.Nerve μπορεί να είναι ως αποτέλεσμα μιας υποκείμενης νόσου όπως ο διαβήτης. Θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης βοηθά στη μείωση του πόνου. Μια άλλη αιτία του πόνου ποδιών θα μπορούσε να είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που συνήθως ονομάζεται το πόδι αθλητές. Οι αθλητές πόδι κατεργάζεται με εφαρμογή καταπολέμηση μυκήτων φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να εφαρμοστεί ή να λαμβάνονται από το στόμα. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία.

Το σπάσιμο και το κάταγμα του δακτύλου προκαλούν επίσης πόνο. Αυτά τα δύο θα μπορούσαν να προκύψουν από το μπλοκάρισμα ή το μαχαίρι του δακτύλου. Τα μικρά διαστρέμματα και τα κατάγματα απαιτούν πάγου και ανάπαυσης στο κρεβάτι. Ωστόσο, μερικά σημαντικά κατάγματα μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Μια άλλη αιτία για πόνο και πόνος στα δάχτυλα είναι τα ραγισμένα νύχια toe. Αυτά χαρακτηρίζονται από πόνο, ερυθρότητα και οίδημα. Αντιμετωπίζεται με εμβάπτιση του προσβεβλημένου δακτύλου σε άλατα Epsom. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που συνιστώνται για την ανακούφιση και την επούλωση των ποδιών και των ποδιών πόνος στις αρθρώσεις. Αυτές οι μέθοδοι συζητούνται παρακάτω:

a) Χρήση αναλγητικών - Αυτό χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση του πόνου. Ένας αριθμός φαρμάκων για ανακούφιση πόνου είναι διαθέσιμος πάνω από τον πάγκο. Παράδειγμα α ακεταμινοφαίνης.

b) Μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις παράγοντες - Χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Ανάλογα με το σκοπό λήψης του φαρμάκου, λαμβάνονται διαφορετικές δόσεις. Εάν κάποιος επιδιώκει να r

επιπλέουν τον πόνο τότε αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται σε μικρές δόσεις, αλλά αν χρειαστεί να μειώσουν τη φλεγμονή, συνιστώνται υψηλότερες δόσεις. Ένα παράδειγμα είναι η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη.

c) Κορτικοστεροειδή - Αυτά χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις.

d) Ναρκωτικά φάρμακα πόνου - Εάν ο πόνος είναι αποτέλεσμα νευρικής βλάβης, δεν θα ανταποκρίνεται στα αναλγητικά. Συνεπώς, υπάρχει ανάγκη να χορηγηθεί φάρμακο νευρικού πόνου. Αυτά περιλαμβάνουν τα αντικαταθλιπτικά και τα αντισπασμωδικά. Ενεργούν αναστέλλοντας τη μετάδοση παλμών στον εγκέφαλο.

e) Καυτερή πιπεριά τσίλι - Αυτά προκαλούν μια δυσάρεστη αίσθηση στην αρχή, αλλά είναι γνωστό ότι τελικά μειώνουν τον πόνο.

f) Αιθέρια έλαια - Το πετρέλαιο γερανίου μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις. Άλλα έλαια όπως η λεβάντα είναι γνωστό ότι χαλαρώνουν τις αρθρώσεις και μειώνουν τις κράμπες.

g) Turmeric και τζίντζερ Αυτά έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Αναστέλλουν επίσης τα ένζυμα που είναι υπεύθυνα για τη φλεγμονή.

h) Τα άλατα της Epson περιέχουν κυρίως Θειικό Μαγνήσιο. είναι συνήθως μια ανακούφιση του πόνου.

i) Το παρθένο ελαιόλαδο-βασικό συστατικό του παρθένου ελαίου είναι ελαιοανθρακικό. Αυτά έχουν αποδειχθεί ότι έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Οι ασκήσεις είναι σημαντικές για τη διατήρηση των αρθρώσεων ισχυρών και για την ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, διαφορετικές ασκήσεις λειτουργούν καλά για διαφορετικούς ανθρώπους.

Παρακάτω υπάρχουν μερικές ασκήσεις που μπορούν να μειώσουν πόνο και πόνο:

shutterstock_125686823

1)Σηκώστε το δάκτυλό σας - Σηκώστε το ένα πόδι και το τοποθετήστε προς τα κάτω. Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών δείχνουν προς το έδαφος. Επαναλάβετε αυτό και για τα δύο πόδια. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση και τέντωμα όλων των μυών των ποδιών.

2)Τραβήξτε μια μπάλα του γκολφ ή μια μπάλα τένις κάτω από τα πόδια σας. Αυτό έχει χρησιμοποιηθεί κυρίως για την ανακούφιση του πόνου και των κράμπες.

3)Ξεχωρίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας με έναν διαχωριστή toe. Τώρα πιέστε τα δάχτυλά σας μαζί. Κάνετε αυτό για 10 δευτερόλεπτα Βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στην ενίσχυση των ποδιών.

4)Καθίστε σε μια καρέκλα με την πλάτη σας ευθεία. Δοκιμάστε να πάρετε μια πετσέτα από το έδαφος κρατώντας την ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές.

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

Φυσική Ομοιοπαθητική Θεραπεία! Υγεία αρθρώσεις σας γρήγορα!

5)Χαλαρώστε σε ένα ζεστό μπάνιο- Ανακατέψτε το νερό και τα άλατα Epsom. Τα άλατα Epsom είναι γνωστό ότι βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στη χαλάρωση των μυών.

6)Θυμηθείτε να φοράτε πάντα άνετα παπούτσια. Τα σωστά παπούτσια τοποθέτησης είναι σημαντικά για τη μείωση του ποδιού και των ποδιών και επίσης αποτρέπουν μελλοντικούς τραυματισμούς.
Λυπούμαι. Iwriter δεν παρέχει μια επιλογή για την εισαγωγή από σφαίρες. Έχω αριθμημένα τα σημεία αντ 'αυτού.

 

Σχετικές Δημοσίευση

Βαθμολογήστε αυτό το post
1 αστεριών2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 ψηφοφορίες, μέσος όρος: 3.00 από 5)
Φόρτωση ...

Καλύτερος Πόνος στις αρθρώσεις Θεραπεία

Δύο δωρεάν μπουκάλι προσφορά!
1.Τίποτα τεχνητό ή χημικό
2.Τίποτα που δεν θα ενοχλήσει το στομάχι σας
3.Τίποτα δεν πρέπει να ανησυχείς
ΠΑΡ'ΤΟ ΤΩΡΑ!
Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων
Κλειδί

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

ΠΑΡ'ΤΟ ΤΩΡΑ!
Κάντε κλικ στο με