Πόδι και Toe πόνος

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

Φυσική Ομοιοπαθητική Θεραπεία! Υγεία αρθρώσεις σας γρήγορα!

πόνος στο πόδι και τον πόνο toe είναι μια αρκετά κοινή καταγγελία. Πολύ λίγοι άνθρωποι γεννιούνται με προβλήματα ποδιών. Πολλές από τις αιτίες του πόνου ποδιών προκαλούνται από την άγνοια και την έλλειψη κατάλληλης φροντίδας. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία των νεύρων και των μυών του ποδιού και ως εκ τούτου προκαλεί την pain.Below είναι οι κοινές αιτίες της τα πόδια και τα νύχια του πόνου συζητούνται λεπτομερώς.

Foot Και Toe πόνος

Η αρθρίτιδα είναι ένα από τα πιο κοινή αιτία της τα πόδια και τα νύχια του πόνου. Προκαλείται κυρίως από ουρική αρθρίτιδα. Προκύπτει όταν οι κρύσταλλοι αποτίθενται στις αρθρώσεις με αποτέλεσμα τόσο πολύ πόνο. Επηρεάζει κυρίως το μεγάλο δάκτυλο. Αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση των φαρμάκων που εμποδίζουν την φλεγμονή και τον ερεθισμό των αρθρώσεων αναφέρεται κυρίως ως ΜΣΑΦ και ένα παράδειγμα είναι η ιβουπροφαίνη. Επισκεφθείτε ένα γιατρό για τη συνταγή των φαρμάκων αυτών. Επίσης, είναι εύκολα διαθέσιμες πάνω από τον πάγκο στο φαρμακείο. Κάποιος θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιήσει παυσίπονα στη μείωση του πόνου. Το πιο σημαντικό, η ξεκούραση στο κρεβάτι θα μπορούσε να κάνει έναν ασθενή μια πολύ καλή.

Foot Και Toe πόνος

νευρική βλάβη οδηγεί επίσης στον πόνο ποδιών. Χαρακτηρίζεται κυρίως από την καύση βλάβη pain.Nerve μπορεί να είναι ως αποτέλεσμα μιας υποκείμενης νόσου όπως ο διαβήτης. Θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης βοηθά στη μείωση του πόνου. Μια άλλη αιτία του πόνου ποδιών θα μπορούσε να είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που συνήθως ονομάζεται το πόδι αθλητές. Οι αθλητές πόδι κατεργάζεται με εφαρμογή καταπολέμηση μυκήτων φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να εφαρμοστεί ή να λαμβάνονται από το στόμα. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία.Foot Και Toe πόνος

Toe διάστρεμμα και κάταγμα επίσης να προκαλέσει πόνο. Αυτά τα δύο θα μπορούσαν να προκύψουν από την εμπλοκή ή μαχαίρωμα των δαχτύλων. Μικρά διαστρέμματα και κατάγματα απαιτούν πάγο και το κρεβάτι ανάπαυσης. Ωστόσο, ορισμένες μεγάλες κατάγματα μπορεί να απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Μια άλλη αιτία για την τα πόδια και τα νύχια του πόνου Είναι μεγαλώνουν προς τα μέσα καρφιά toe. Αυτές χαρακτηρίζονται από πόνο, ερυθρότητα και οίδημα. Αντιμετωπίζεται με εμβάπτιση την πληγείσα toe με άλατα Epsom. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που συνιστώνται για την ανακούφιση και τη θεραπεία του ποδιού και των δακτύλων πόνο στις αρθρώσεις. Αυτές οι μέθοδοι συζητούνται παρακάτω.
α) Χρήση analgesics- Αυτό κυρίως χρησιμοποιείται στην ανακούφιση του πόνου. Ένας αριθμός φαρμάκων για την ανακούφιση του πόνου είναι διαθέσιμες πάνω από τον πάγκο. Ένα παράδειγμα s ακεταμινοφαίνη.

β) Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη πράκτορες- Αυτά χρησιμοποιούνται κυρίως στη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Ανάλογα με το σκοπό για τη λήψη του φαρμάκου, λαμβάνονται διαφορετικές δόσεις. Αν κάποιος προσπαθεί να ανακουφίσει τον πόνο, στη συνέχεια, αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται σε μικρές δόσεις, αλλά εάν πρέπει να μειωθεί η φλεγμονή, οι υψηλότερες δόσεις που συνιστώνται. Ένα παράδειγμα είναι η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη.

γ) Corticosteroids- Αυτά χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις.

δ) νεύρων του πόνου medications- Εάν ο πόνος είναι αποτέλεσμα της βλάβης των νεύρων, δεν θα ανταποκριθεί στις αναλγητικά. Υπάρχει ανάγκη, επομένως, τη διαχείριση των νεύρων φάρμακο πόνου. Αυτά περιλαμβάνουν τα αντικαταθλιπτικά και αντι σπασμούς. Δρουν αναστέλλοντας την μετάδοση των ωθήσεων του πόνου στον εγκέφαλο.

ε) Hot τσίλι peppers- Αυτοί προκαλέσει μια δυσάρεστη αίσθηση στην αρχή, αλλά είναι γνωστό ότι μειώνει τελικά τον πόνο.

στ) Αιθέρια Έλαια- πετρελαίου γεράνι μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις. Άλλα έλαια όπως λεβάντα είναι γνωστό για να χαλαρώσουν οι αρθρώσεις και να μειώσει κράμπες.

ζ) Turmeric και ginger- Αυτά έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Επίσης αναστέλλουν τα ένζυμα που ευθύνονται για τη φλεγμονή.

h) Epson salts- περιέχει κυρίως θειικό μαγνήσιο. είναι συνήθως ένα παυσίπονο.

i) η Virgin πετρέλαιο κύριο συστατικό του παρθένου ελαιολάδου είναι oleocanthal. Αυτά έχει αποδειχθεί ότι έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.

Ασκήσεις είναι σημαντική για τη διατήρηση των αρθρώσεων ισχυρή και στην ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο διαφορετικές ασκήσεις λειτουργεί καλά για τους διαφορετικούς ανθρώπους. Παρακάτω είναι μερικές ασκήσεις που μπορούν να μειώσουν τα πόδια και τα νύχια του πόνου:

1) Σημείο φράγματα άκρων Σηκώστε σας ένα πόδι και στρέψτε το προς τα κάτω. Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα δείχνουν το έδαφος. Επαναλάβετε αυτό για τα δύο πόδια. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση και το τέντωμα όλους τους μύες των ποδιών.

2) Roll μια μπάλα του γκολφ ή τένις μπάλα κάτω από τα πόδια σας. Αυτό έχει χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου και κυρίως κράμπες.

3) Χωρίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας με ένα διαχωριστικό toe. Τώρα πιέστε τα δάχτυλα των ποδιών σας μαζί. Κάνετε αυτό για 10 δευτερόλεπτα Η βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στην ενδυνάμωση των ποδιών.

4) Καθίστε σε μια καρέκλα με την πλάτη σας ίσια. Δοκιμάστε και να πάρει μια πετσέτα από το έδαφος κρατώντας το ανάμεσα στα δάχτυλα. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές.

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

Φυσική Ομοιοπαθητική Θεραπεία! Υγεία αρθρώσεις σας γρήγορα!

5) Χαλαρώστε σε ένα ζεστό κολυμβητική Ανακατέψτε τα άλατα του νερού και Epsom. Epsom άλατα είναι γνωστά για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη χαλάρωση των μυών.

6) Θυμηθείτε να φοράτε πάντα άνετα παπούτσια. Η σωστή τοποθέτηση παπούτσια είναι σημαντικά στη μείωση πόνους στα πόδια και τα δάχτυλα, αλλά και την πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών.
Λυπούμαι. Iwriter δεν παρέχει μια επιλογή για την εισαγωγή από σφαίρες. Έχω αριθμημένα τα σημεία αντ 'αυτού.

 

Σχετικές Δημοσίευση

Βαθμολογήστε αυτό το post
1 αστεριών2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 ψηφοφορίες, μέσος όρος: 3.00 από 5)
Φόρτωση ...

ΔΩΡΕΑΝ!

Καλύτερη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων

ΠΑΡ'ΤΟ ΤΩΡΑ!
Κάντε κλικ στο με